在市场波动较大的情况下，我们需要保持理智的头脑，避免陷入情绪和认知的怪圈，作出非理性的投资决策。

道理都懂，但到底可以怎样在投资中实践？贝莱德行为经济学家Emily Haisley向大家分享了几条在不确定的环境中保持冷静和逻辑的投资小锦囊。

 1.  制定投资计划

有人说现在是注意力经济时代，手机上的每一个App，出门转角的每一间咖啡店，乃至遇到的每一个人，都在用各种方法吸引我们的时间、金钱与注意力。一个简单的例子，如果去商场购物的时候没有带着一份清单，那结果很有可能就是我们会提着一堆自己根本用不上的东西回家。所以，当身边的环境、事物乃至人物都在绞尽脑汁让我们偏离原本的“采购计划”时，要尽力清楚地记得自己真正需要什么，比方说，每次出门前列一份清单，在冲动消费情绪涌现之时，自行观照，找回“初心”。

同样地，在投资过程中，一份目标明确、有详细配置方案的投资计划也可以帮助我们不被一时的情绪所带偏。“处置效应”、“即时满足偏差”等往往会使我们只着眼于短期利益，但如果我们通过提前的规划将目标放的更长远，我们会更有动力去思考每笔投资对目标的意义或影响，并让自己清楚什么时候该增持、什么时候该减持，以及什么时候该离场。当然这不是说一旦制定了计划就必须得一条路走到黑，根据实际情况动态调整也是必要的，但一份详细的计划一定可以帮助我们更从容地应对市场变化。

2.  确定合理的投资组合比例

那么，一份科学的投资计划长什么样？合理的投资比例很重要。为了实现多个不同的储蓄和投资目标，投资者在构建自己的投资组合时，需要思考各类资产的合理比例，因为不同类别的资产，在组合中能达成的目的是很不一样的。

例如一般家庭，资产主要分为3个部分管理：应急资金、实现消费需求以及退休养老。每个人都应该存一笔应急资金，建议数额是能够支持6到12个月的正常花销，这笔钱应该投入到低风险的资产中，例如定期存款或保本理财产品等，以备不时之需。对于消费需求，例如买房买车，往往可以通过开放式基金和ETF等工具投资于一定的股票和债券的组合等收益更高的资产，逐步实现；至于养老，则可以计划将部分资金投入到长期稳健增长的资产中，在实现跑赢通胀的同时实现理想的退休生活。总而言之，虽然投资界流传着各种所谓的投资组合“黄金比例”，但对每个人而言，按照自身需求来制定的投资组合比例或许才是最合适的。

3.  记录每一项投资决策

制定了适合自己的投资计划后，便要逐步履行，这个过程并不容易，稍不留神就会踩坑。“羊群效应”是“追涨杀跌”行为背后的主要成因，但有时候你很难判断是不是该相信自己的直觉。而在对自己的决策倾向没有足够清晰的认识时，我们更可能会受市场情绪影响。因此，更深入地了解自己的决策思维，也是规避“羊群效应”的方法之一。

在贝莱德，很多基金经理们在每作出一项投资决策的过程中，都会记录这项决策背后的依据。而对于我们个人投资者而言，也可以像写日记一样，在作出每个投资决策时都将对应的原因写下来，甚至简略记下自己当时的心理状态。通过整合并分析自己在不同情况下所做的决定，我们将逐渐明确自己的决策倾向，在往后的投资中，不仅可以有意识地规避可能的决策失误，还可以更好地利用自己某些时刻的直觉。

一个投资决策的正确与否，虽然受多种不同因素影响，但保持理性肯定会帮助我们避免绝大多数错误。市场时刻都在变化，相比起来，情绪其实比我们想象中更为可控。